感冒咳嗽,教你一个妙招

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盐蒸橙子

首先我们准备一个橙子,并且在橙子上撒上食盐

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把橙子的外皮搓洗干净

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橙子清洗干净后,再把橙子的顶盖切开,孔可以戳的深一些

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找一支筷子在橙子果肉上戳几个小孔

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孔戳好后,再放一小勺食盐,刚才戳空的目的就是为了让食盐更好的渗透到果肉里面去,要注意的是食盐不要加的太多,不然会影响口感

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再把橙子放到碗中,盖上顶盖

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最后放置在锅中大火蒸,水烧开后,大概再蒸10分钟左右就可以了

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橙子属于凉性食物,可以化痰润肺等功效,盐蒸橙子对风热肺热的感冒咳嗽效果非常好

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今天的妙招好用吗

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