改善痛经寒红枣红糖枸杞宫酒酿鸡蛋，妙招生活网来分享诀窍
10-1 297如何改善痛经寒红枣红糖枸杞宫酒酿鸡蛋的诀窍，妙招生活网教你诀窍，记住不要在经期间喝
今天，妙招生活网来分享红枣酒酿鸡蛋的做法，可以改善宫寒痛经，时常喝补气养容美颜
甜酒酿度数50-60克
红枣6个
鸡蛋一个
红糖20克，根据自己口味来增减
枸杞10克
接下来，红枣和枸杞泡水备用
鸡蛋打散
红枣切半去核和500克水一起煮开，大火煮开后，小火继续煮5分钟，直至红枣出香味
加入红糖
红糖融化后，加入枸杞
煮至1分钟后，加入甜酒酿，甜酒酿和鸡蛋不用煮太久，所以最后放
边搅拌边倒入鸡蛋液，再次煮开就可以关火了
这一道养生的食疗甜汤对女生特别好，记住不要在经期间喝
好了，如何改善痛经寒红枣红糖枸杞宫酒酿鸡蛋的诀窍就分享到这了，不妨去试试吧
